西瓜

现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。

夏季是吃西瓜的季节，人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。然而，食用西瓜也是有其不可忽视的禁忌。

天气渐热汁多味甜的西瓜算得上是最受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里，西瓜被称为“天然白虎汤”，其味甘性寒，具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学研究也发现，常吃西瓜能起到利尿

天气炎热，很多人喜欢吃冰镇西瓜，并将没吃完的西瓜放在冰箱冷藏，下一顿接着吃。然而，市民丁女士一家却因为吃了过夜的西瓜，一家三口全被放倒。 前一天

西瓜是夏天最受欢迎的美味水果，几乎每个人都喜欢。西瓜低热量(每杯46卡路里)，富含维生素A和C(它提供每日维生素A摄入量的17%和每日维生素C摄入量的20%)，西瓜还富含膳

西瓜，是我们再熟悉不过的水果，当然对西瓜汁也不会感觉到陌生，下面就来看看小编是怎么制作西瓜汁的吧! 材料： 西瓜 200g ，柠檬 1/2个 ，蜂

近日，一道西瓜炒肉“神菜”在高校食堂横空出世惊呆小伙伴，刷爆一片眼球，网友惊呼还能让我们愉快的吃饭吗?从月饼炒辣椒、玉米炒葡萄、番茄炒菠萝到哈密瓜炒里脊，再有今天的西瓜炒肉

我们对于西瓜的喜爱，已经到了炉火纯青的地步。由于西瓜的红色瓤与黑色籽的搭配，也是勾起了我们的强烈食欲。我们都知道，西瓜最好吃的就是瓤了。有些人可能会问，西瓜子能吃

夏天是一个吃西瓜盛行的季节，由于夏天天气炎热，很多人都喜欢先将西瓜冰在冰箱里面，然后再取出来吃，这样子不但可以消暑还可以解渴。大家都知道在减肥方法里面其中一种比较流行的就是

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。 1.西瓜虽好，但属寒

在我们开始注重养生之后，我们不再盲目的食用一些食物。因为有时我们食用不当，就会对我们的身体造成一些伤害。西瓜现在也算常见的水果，尤其是在夏季，人们对西瓜的喜爱，更

西瓜的营养价值 西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素，还含有人体必需的氨基酸。 1. 西瓜可清热解暑，除烦止渴

　　到了这炎炎的夏日，来上一颗西瓜，是多么的凉爽，是多么的可口，是解暑的一个好办法。西瓜瓤可以食用，那西瓜皮也没有闲着。有的人用西瓜皮做菜来吃，有的人还会用西瓜皮擦脸。对于西瓜皮

西瓜子为双子叶植物药葫芦科植物西瓜的种仁，西瓜子是深受人们欢迎的休闲食品之一，是日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。一般来说，我们日常吃的西

炎炎夏日，我们吃的水果中最多的应该就是西瓜了，西瓜甘甜可口，多汁解渴，在炎热的夏季我们对它真是爱不释口，可是我只是因为它好吃才吃嘛?不，西瓜在水果里也算是营养极为

西瓜霜是很多人喜欢的东西，凉凉的感觉堪比薄荷味的口香糖，而在大多数眼里，它并不算是一种药，于是每当口腔或喉咙有了问题就含几片，成了一种习惯。但是有些口腔或喉咙问题并不适宜含

现在的人们随着在办公室工作时间增长,久坐不运动,肚腩也是一直都紧随着你。现在夏天到了，肚子上的赘肉无法用衣服遮挡了，对于已出现的小肚子又该如何减掉呢?除了运动通过饮食来瘦腹

绿豆。 味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒、清暑利尿的功效。喝绿豆汤要注意以下问题，第一，要想增加清热效果，煮粥或煮汤后，连皮一起吃;第二，最好不要加糖，否则会降低绿豆清热祛湿的

一、西红柿 每天喝1杯西红柿汁或时常吃西红柿，由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为"维生素C的仓库"。其实c。维生素C可压榨皮肤内

西红柿为茄科植物，产于全国各地。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，还有疗疾十法： (一)治皮肤病

夏季人容易上火，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 西瓜： 味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、

很多朋友在听到北瓜的时候，都不知道北瓜是什么，这也很正常，因为很多地方都不将其称之为北瓜，而是将其称之为西葫芦。说起西葫芦，相信你一定知道它是什么了吧，其实所谓的北瓜就是西葫芦，它

各种各样的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜”。 樱桃

体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉(部分人手心总发烫属于内火大的寒症)，女生体寒容易导致气血不足、肾虚等症状。 判断你是否体寒的几点要素： 1.冬天的时候是否

在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的7种水果，就算他实在不是水果的“粉

1.番茄 番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。它丰富的酸

我们都知道女性朋友在经期的时候是比较脆弱的，所以很多东西对于你们来说是不能食用的，特别是一些生冷的食物和活血的食物。而橙子这种水果是不会对月经造成影响的，女性朋友在经期是可以适当的

1、西红柿 生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成

食疗去火总原则为：多吃清热滋阴食品，如新鲜的绿叶蔬菜、水果和绿茶等，以起到清火利便作用，促进体内“致热物质”从尿、汗中排泄。尽量不吃蒜、辣椒、羊肉、狗肉以及熏烤食品等肥腻燥

秋天是收获的季节，到了秋天各种东西都该收获了，我们辛勤的过程也总算是有回报了，秋季虽然是感伤的季节，可是看到各种各样的果实成熟了，大家是不是都很欣慰呢，特别是很多的水果，到