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龟苓膏的功效与作用

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龟苓膏

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简介 龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜, 具有清热去湿, 旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效。

季节

功效与作用

清热去湿,旺血生,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神

营养价值(好处)

龟苓膏含有各种氨基酸,其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸,这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高,约百分之二十。

副作用(坏处)

无副作用

能吃吗

可以吃

怎么吃

龟苓膏可以用小勺挖取直接食用。
龟苓膏也可以切成小块,放入原味酸奶中食用。
龟苓膏还可以搭配鲜牛奶,蜂蜜,椰汁等食用。

禁忌人群

一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃龟苓膏为好。

适宜人群

一般人群均可食用龟苓膏。

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