香辣干锅花菜的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:16  来源: 大众养生网

看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于香辣干锅花菜的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

香辣干锅花菜的做法

1.先把整个花菜,花球朝下放入淡盐水中浸泡10分钟,把藏在花菜中的虫什逼出。然后用小刀把花菜分成小朵

2.大蒜叶根部要有刀拍扁,再切成断

3.大蒜头、生姜均剁成碎,尖椒切成小滚刀片。腊肉切成片

4.热锅倒油,4成热时下蒜姜煸香,再下腊肉煸出咸香。(此时油不要放多)

5.腊肉放置锅一边,空出位置倒入花菜翻炒几下,朝锅中淋一些料酒。(啤酒更好)

6.不停炒花菜,中途往锅中加两次油

7.花菜炒至半熟时,放入红尖椒翻炒后,立刻盛起装入干锅中

8.在干锅中,倒入香辣酱和青青大蒜。(为了健康,不要在此时把盐和味精都加入到干锅中,盐与味精不适宜长时间加热)

9.装盘时尽量把腊肉放在干锅底。闭上干锅盖,点燃干锅,静等锅中物加热

香辣干锅花菜的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

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