便秘通常可以适量的吃海胆，适量的吃海胆能够起到缓解便秘的辅助作用，但具体效果还是因人而异，不可一概而论。当在出现严重便秘时，需要及时遵照医嘱进行诊治，有利于身体恢复健康。
海胆属于海产品，里面含有丰富的食物纤维，在便秘期间适量的吃海胆，能够起到加快肠道蠕动，以及帮助身体排出毒素垃圾，对于改善便秘具有一定的辅助效果。但当便秘症状严重时，可能达不到较好的治疗作用，需要及时遵照医嘱口服药物进行治疗，比如乳果糖口服溶液或者双歧杆菌三联活菌散。
在治疗便秘期间，通常需要合理调整日常饮食，日常饮食需以荤素搭配，营养均衡摄入，避免出现暴饮暴食的情况。
錯過旳執著.问#我本来就有些便秘，现在冬天来了，天气一下变得更干燥了，我的便秘的情况变得更加严重了，朋友说喝香油可以起到治疗便秘的效果，真的可以吗？大众养生网小
黑眼熬著夜～问#便秘已经影响我非常久的时间了，而且我是属于长期的便秘，非常的痛苦，别人推荐我蜂蜜加香油来吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大众养生网小编解答：蜂蜜加香
紅顔爲傾城问#我最近便秘的情况比较严重，总是几天的时间才大便一次，现在就是想要治疗的，吃了一些药都是没有用的，听说香油能够缓解便秘的情况，效果是怎么样的呢？大众
别跟我说爱问#我这段时间因为月经不调，前天去看了中医，开了一些中药在服用，可是这两天大便都变得不正常，有点便秘，拉不出来，这个是怎么回事呢？大众养生网小编解答：
昆字上下念问#我平时的身体是不错的，但是这几天吃的蒸苹果很多之后，总是感觉自己的消化不是很好了，有时候会出现便秘的情况了，不知道是不是吃蒸苹果的原因呢？大众养生
失去、你的脸问#这几天我都难受死了，就是没有一点便意，以前也有过这种情况，但是缓解的比这情况快一些，那么出现好几天不大便怎么办才好？大众养生网小编解答：几天不排
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