排卵期怎么检测

从概率角度来说，排卵日比排卵期更容易怀孕。因为女性的排卵日大约是下一次月经来潮前14天左右，排卵日的前后4到5天都称为排卵期。排卵期同房可以是在排卵日之前，受孕概率极低，也可以是排卵日后，受孕的概率相当高。另外，卵巢产生的卵子存活时间大约是48个小时，超过48个小时后，即便是在排卵期，也不容易怀孕。排卵日未来24小时之内同房受孕的概率最大。

排卵试纸可以测试排卵日。测试结果从强阳转弱的那一天是排卵日的可能性最大。排卵试纸测试排卵日经济实惠，且购买方便，缺点是要每天检测。测量基础体温可以推算排卵日，女性排卵日基础体温上升0.3到0.5摄氏度，排卵日后一直到下一次月经来潮前，基础体温不下降。测量体温应该在早上，且起床后不做任何运动，直接测量。女性经期稳定，可做B超监测排卵日。

女性排卵日可出现多种症状表现，比如食欲下降，把注意力集中在异性身上。精力特别旺盛，表现的神采奕奕，喜欢打扮，有强烈的表现欲望。女性排卵日性欲旺盛。排卵期的女性阴道分泌物变多，且变得稀薄，能让精子顺利通过，提高受孕几率。排卵期女性鼻腔粘液会减少，细菌感染的机会增加。排卵期女性应注意卫生，积极预防感染，还应合理饮食，保证身体营养供应。

正常女性的月经周期是28到30天左右，月经干净后14天左右是属于大致的排卵日期，排卵日期前5天以及后4天是排卵期，由此可推算月经之后10到11天可进入排卵期，排除排卵期和月经期，其他时间属于安全期。女性的整个排卵期大约是十天左右。注意，排卵期以及排卵日和安全期仅仅是大致推算的结果，并不精确。想确定具体排卵日期可以测量基础体温，或者使用排卵试纸检测。

月经不准的女性用推算的方法计算排卵期准确性不高，建议选用其他方法确定排卵日期。比如测量基础体温比较准确。具体的测量方法是：早上起床后不做其他体育活动，直接测量体温，并且记录下测量值，直到某一天体温突然上升0.3到0.5摄氏度左右，则说明已经排卵，此后1到2天左右同房最容易怀孕。基础体温在下一次月经来潮前1到2天左右会下降，直到下一次排卵时基础体温又上升。