孕妇脚抽筋是什么原因

作者:大众养生  时间:2016-03-09 18:02:52  来源:大众养生网

抽筋是一种常见病、多发病。很多人都有过腿抽筋的经历,腿抽筋老百姓一般的都会说缺钙了吧,吃点钙片吧。有些人经常吃钙片腿抽筋的症状会好,有些人就是吃了钙片腿抽筋的现象也不会缓解。手抽筋这种现象也有,相对腿抽筋来讲,手抽筋比较少,手抽筋严重时两个手指会叠加。如果是一种经常性的手抽筋,西医治疗效果不理想的情况下,可以采用一些中医的方法试试的,从养肝、护肝作起,春季对应的是肝,春季养肝正当时,春季很多的野菜都开始发芽,蒲公英是养肝的最好野菜,挖回家可以包饺子吃。

目录
1、小孩手脚抽筋是什么原因引起的 2、孕妇脚抽筋是什么原因 3、孕妇腿抽筋怎么办 4、老年人腿抽筋是什么原因 5、手抽筋怎么办解决方法

1、小孩手脚抽筋是什么原因引起的

小孩手脚抽筋这个可能是因为身体缺钙引起的一个症状,因为身体内的钙含量不高,身体功能就没有办法正常的运行,自然是比较容易导致这类症状的发生。如果是因为缺钙引起的话,可以服用葡萄糖酸钙治疗。然后从饮食入手,可以吃一些含钙丰富的食物,像是牛奶,人奶等,还有动物的肝脏也要适当的吃一些,都是可以给身体补充钙质,经常晒太阳,有助于钙吸收。

2、孕妇脚抽筋是什么原因

小孩手脚抽筋这个可能是因为身体缺钙引起的一个症状,因为身体内的钙含量不高,身体功能就没有办法正常的运行,自然是比较容易导致这类症状的发生。如果是因为缺钙引起的话,可以服用葡萄糖酸钙治疗。然后从饮食入手,可以吃一些含钙丰富的食物,像是牛奶,人奶等,还有动物的肝脏也要适当的吃一些,都是可以给身体补充钙质,经常晒太阳,有助于钙吸收。

3、孕妇腿抽筋怎么办

孕妇出现小腿抽筋是很尝尽,这个可能是因为腿部的肌肉受到额外的体重,让身体感觉很疲劳。也有可能是因为怀孕期间,胎儿不断的在长大,压迫到了血液的流通,没有办法正常的运行,就会导致局部的抽筋的症状。一般是在怀孕的中期就会有这个症状。而且会随着时间的增加和肚子变大,这种情况是会加重,特别是怀孕晚期胎儿对钙吸收量越来越大,小腿抽筋就很明显了。

4、老年人腿抽筋是什么原因

孕妇腿抽筋了,不用害怕,马上就伸展小腿肌肉,伸直小腿,在从腿后跟开始,慢慢的的往里面勾住脚趾就可以。一般刚刚开始的时候会感觉很疼。但是这样做是可以有效的缓解抽筋的症状,疼痛也是会慢慢的消失。也可以试试按摩肌肉,也可以用空瓶子装热水热敷,放松抽筋的肌肉。孕妇抽筋要吃一补钙的食物,像是牛奶,皮,骨头汤等等。

5、手抽筋怎么办解决方法

老年人腿抽筋可能是因为吃药引起的,阿奇霉素药物如果是没有合理的服用就是会导致脚抽筋。和老年人没有合理用药有关。还有可能是因为腰椎间盘突出所致,研究证明,确认是该病的患者中,大部分的患者都是有腿抽筋的症状。脊柱退行病变也是引起抽筋。这个是因为血液的流通受到阻碍了,局部的血液通不过,没有办法正常的运行,从而就会导致症状发生。

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参考文献

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