一般来说生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。一般的女孩3天到7天左右,这期间从女孩的子宫通过阴道排出一定的血液,这些血液是很干净的。这期间要注意不能太累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意保持清洁。
月经周期怎么计算
作者:大众养生 时间:2016-03-12 11:44:40 来源:大众养生网
1、什么是月经周期
2、女生月经周期计算器
3、什么会影响月经周期
4、月经周期25天排卵期是哪
影响女性月经周期的因素比较多,一般内分泌失调比较严重的话,都是会导致月经周期出现问题的。尤其的雌性激素分泌异常的话,都是会出现一些月经延迟的情况发生的。如果饮食不注意,吃的食物比较刺激的话,也是会引起疾病出现的。吃的冷饮食物过多的话都是会导致月经情况不规律的。所以应该注意适当的调理才好,尤其是应该注意平时饮食睡眠保持规律才好。不要让子宫部位受到严重的刺激才好。
5、女人为什么有月经周期
月经周期过后,就开始计算排卵期的。现在是月经周期是25天的话,那排卵期还是在月经结束后的第一天开始算起的,第七天的时候就是排卵期了。还有就是在月经来临之前的第七天也是排卵期的。这都是固定的,很月经周期的长短有着直接的联系。平时如果月经周期比较短的话,都是可以适当的进行一些调理的。尤其是可以适当的进行一些中药方面的调理见效是比较快速的。平时饮食的时候都是应该少吃寒性食物比较好。
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参考文献
- 1、http://baike.baidu.com/link?url=HMIRyETfYRjSKH9MMzocJsq7GlCqbWQev5wWaF6brE7CgXARanEWGxl5V4UESB5LDDuwrXcf2cHJOAnhObd3Va
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/2fb0ba4072807b00f2ec5f9d.html
- 3、http://wenku.baidu.com/link?url=Y9Sm2CNaKQXmK_3PeQ9pTbAgvXR47BtGXZr1DvmYU7mr5Wppjj7DUILBXEFxr4TF2MbOPCsEq0pO6uP6Y8WW1FEqlzJKt-ynhUPcV3UaBiy