做法:1、长茄子去皮切成稍微厚一点的大片、柿子椒去籽切块、蒜切片。2、平底锅预热倒油,油温后放入蒜片爆香。 3、放入茄子片,翻炒,调入盐和糖,倒入一点生抽和清水,翻炒均匀。4、锅中的汤汁被茄子收尽后,再倒进一点生抽和清水,最后淋一点醋,翻炒均匀。5、放入柿子椒,翻炒后,出锅。
茄子的做法
作者:大众养生 时间:2016-03-12 14:06:58 来源:大众养生网
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茄子是能够帮助祛斑的,主要是里面富含多种维生素,维生素,对于消除身体内的黑色素有很大的帮助,而且还能够有效促进血液循环,改善皮肤内黑色素沉淀的现象。有些人在护肤方面也可以选择把茄子直接切成片,多做肌肤按摩的话,还能加速维生素对于黑色素的吸收。直接把茄子榨成汁,然后再和纯净水进行混合,均匀搅拌之后,放到冰箱中,冷却一会儿,喝了之后能够起到很好的洁面效果。
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/6e8372f87fd5360cba1adba9.html
- 2、http://wenku.baidu.com/view/525834b0360cba1aa811da8a.html?from=search
- 3、http://wenku.baidu.com/view/50add83bad51f01dc381f1ab.html?from=search