牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。冬天里吃一锅热乎乎的炖肉再好不过了,牛肉好吃又营养,但做法可复杂可简单,今天小编就交给大家,如何在家里就做出好吃的牛肉,加上烂烂的土豆,淡淡酸甜的西红柿,美味又下饭。一定是您喜欢的肉菜。
土豆的做法
作者:大众养生 时间:2016-03-11 09:02:18 来源:大众养生网
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参考文献
- 1、http://zhidao.baidu.com/link?url=3txnpI9NSngopgna5da1AIZYKDPXNMha2KiaR8yRqNcpR9DCBip0hkyVIvaW9V_WaFTgGYd5cKB0qy2GQ6P9BuwnZ08tJLYzxSbHK52Jg5i
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/870c6fc33eb4bcb03fe4beba.html
- 3、http://jingyan.baidu.com/album/5553fa82cd39a765a339345d.html?stepindex=2&st=2&os=0&bd_page_type=1&net_type=1