深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,对于人体有诸多功效。海鱼油含有非常丰富的多元不饱和脂肪酸。而这些不饱和脂肪酸的营养物质是我们大脑、神经系统的重要的组成部分,具有健脑益智的功效。具有降低胆固醇、预防各种心血管疾病的功效。经常食用不但能够预防血栓的形成,还能预防动脉硬化以及预防高血压等疾病。
鱼油的好处
作者:大众养生 时间:2016-03-13 15:29:19 来源:大众养生网
1、深海鱼油的功效与作用及食用方法
2、自然之宝深海鱼油
3、澳洲深海鱼油的功效与作用
4、鱼油和深海鱼油的区别
5、吃深海鱼油有什么好处
深海鱼油属于一种天然的补品,不但营养非常丰富,而且适当吃一些深海鱼油,对于缓解疲劳,促进血液循环,健脑益智都是有很大功效的。另外,深海鱼油还能有效地预防一些疾病,比如可以预防脑血栓,老年痴呆,高血压,动脉硬化等等多种疾病。尤其是对一些老年人来说,适当服用一些深海鱼油,能够起到很好的增强免疫力的效果。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/3a2f7c2e49556526aed6117f.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/a3a3f81187e4418da2eb8a08.html
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/86112f13383b68273797878c.html