治疗阳虚的方法

肾阳虚和肾阴不同点，在于临床症状。肾阳虚一般男性比较多。主要的症状就是出现了腰酸背痛，身体乏力，注意力不集中，嗜睡。还可能会出现身体内的疾病。这都是和自己免疫力下降有关。肾阴虚一般女性比较多。主要出现是畏寒，月经不调，宫寒，情绪暴躁，睡眠质量差。甚至可能会导致内分泌的紊乱。这都需要及时的对身体进行保护。平时可以多吃一些补充肾脏的物质。

肾脏阳虚的症状主要是表现在生活上面出现疲劳感觉比较多。一般情况下，早上刚起来的时候是没有任何感觉的，等到工作到一个小时之后，就可能会出现非常困乏。就好像是好几天没有睡觉一样。然后到了晚上回来的时候，会感觉四肢没有力气，脚下就像踩空了一样。平时在进行性生活的时候会感觉非常疲劳，没有力气，还可能会感觉性冷淡。长期这样的现象可能会导致其他疾病。

如果身体最容易怕冷或者是一点点还能刺激就可能会导致身体的不适，这一般就是阴虚的表现，特别是女生比较多，因为女生的身体肾脏功能没有男性强，所以说当自己肾脏功能出现损伤的时候，身体里面的能量热量就会代谢非常少。所以说可能会受到一点还能刺激，就可能会引发身体神经产生痉挛。就可能会导致身体不自主的颤抖。这样的现象对生活没有太大影响。

肾脏比较虚弱是可以通过药物来改变的。主要是可以采取中药治疗，一般主要是含的成分是决明子，人参，鹿茸，当归，蛇皮，枸杞。总共还有16味中药。这些中药都是对肾脏很好的补充。特别是对于肾虚症状比较严重的患者，需要每天都坚持服用。短期的服用这些药物是没有太大的效果，需要坚持至少3个月才能有改变。在服用药物的期间一定要注意肾脏的保护。

肾虚的症状分为很多种，一般情况下，在人体出现疲劳感觉时候，如果用手去敲自己的背部，特别是腰大肌的位置，就可能会出现酸胀感觉。如果酸胀感觉持续增强，那就说明自己的肾脏功能出现了损害，就可能是肾虚的表现，还有一种症状就是可能会出现遗精的现象，如果超过25岁以后还经常出现遗精。那么就说明自己的精子巩固能力特别差。肾虚可以通过自己改变生活习惯来缓解。