刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右,每次宝宝睡眠时间约为45分钟,在这45分钟内,新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。对于新生儿来说,他们的大部分时间都是在睡眠中的,在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。正常情况下,1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次;夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。婴儿在4-6个月时,每天要保证睡眠时间在14个小时。不过,家长们要注意,具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整,尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。
婴儿睡眠时间
1、宝宝两个月睡眠时间
2、新生儿的睡眠时间是多少
一般来说新生儿每天的睡眠时间在18个小时左右,而且这一阶段的孩子是没有生物钟的,他们睡觉的时间是没有规律的。对于新手父母来说在宝宝睡觉的时候要做好护理,有说不能让宝宝咬着奶头睡觉,因为这样会影响孩子牙床同时还不利于口腔卫生的护理,而且护理不当的话还有可能被乳头堵住鼻腔,导致呼吸不畅,严重的话还会引发呼吸困难。
3、十个月宝宝睡眠时间
一般来说随着宝宝的发育,和刚出生相比10个月的宝宝睡眠在14个小时左右,而且他们白天睡觉的时间减少,睡眠主要集中在夜晚。对于夜晚睡觉的孩子来说家长要进行细心护理,夜里要给孩子换洗尿布和喂奶,同时在宝宝睡觉时不要盖太多的被子,因为被子太厚的话会导致呼吸不畅,而且被窝里面温度过高还会影响孩子的睡眠质量。
4、40天的婴儿睡眠时间
生活中出生40天的婴儿睡眠时间大约为16个小时,这个时候宝宝白天睡眠时间要少于夜晚,一般夜晚能够持续睡10到11个小时,不过在睡觉之前有可能突然惊醒,这个时候要注意宝宝是否是因为饥饿,同时也有可能是需要换洗尿布。而且在宝宝睡觉的时候不要过度摇晃,因为剧烈的摇晃不利于婴儿骨骼生长,尤其是如果发育,还有可能会造成颅内出血。
5、三个月婴儿睡眠时间
和刚出生相比3个月的婴儿睡眠时间会相对地减少,一般孩子白天会睡6到7个小时,要把睡眠的时间较长,一般在10到11个小时之间。在宝宝睡觉期间一定要注意不能亮灯睡,因为孩子的适应能力和成绩相比会差很多,开灯睡觉的话会打乱孩子的生物钟,导致夜间睡眠时间减短。这种情况不利于孩子生长激素的分泌,会影响孩子正常的发育。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/e2284b2b446192e2e7118d76.html
- 2、http://wenku.baidu.com/link?url=K-j9XdTcPXaH5zrRiZbTSgtN9geB78lpEw_CJgfkVma9wsw1Bzl98j_k8aH2gUWYkluTuDuU4s6C4JA9cO0mPjgTHZ9EH0FZODt9bFF-S-y
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/8cdccae9b92668315513cd5e.html