眼睛模糊的改善方法

眼睛视力模糊的原因，是因为视力疲劳引起的。眼睛长时间看电脑或是玩手机，因为工作的缘故，需要长时间面对电脑，眼睛就会过度疲劳。另外，也要小心是身体中缺少维生素，维他命引起的眼睛局部干涩，红肿，引起的视力模糊疲劳。在平时早上起来后要清洗面部，尤其是用清水冲洗眼睛，可以把眼屎洗掉。这样可以缓解一部分眼屎阻挡住了眼睫毛，引起眼睛视力疲劳。

眼睛看东西模糊重影，可考虑是眼睛过度疲劳，视力下降引起的眼科疾病。要第一时间到医院进行检查，再根据医生的检查结果，给予药物治疗。平时可以用专业的眼药水滴眼睛，让眼睛时刻保持，早晚各一次，不能经常滴眼睛。另外在平时的食物方面，要多补充维生素，维他命含量高的食物。多吃新鲜的水果蔬菜，少吃含有辣的东西。减少看电脑，玩手机的时间，避免眼睛长时间接触辐射。

眼睛模糊视力下降，是因为眼睛长时间过度劳累，长时间接触辐射引起的眼科疾病。一般可判断是角膜炎，或是假性近视，视力下降，近视眼引起的眼科疾病。可以闭目休息，每天晚上用温毛巾敷在眼睛上，可缓解视力模糊，如依然没有缓解，及时医院进行检查，再根据检查结果，使用药物治疗。并且在平时要多补充维生素和维他命，服用鱼肝油进行治疗。

产后眼睛模糊是因为身体过度虚弱，或是用眼过度引起的问题。这是一种很常见的症状，一般在分娩后，大多数人都会出现可先到院进行检查，没在哺乳期间，所以不可以用药治疗。在病情不严重的情况下，每天用一个热毛巾敷在眼睛上，可对局部起到缓解疲劳、促进血液循环的作用。并且在平时的饮食上，要多吃些清肝明目的动物肝脏，以及蔬菜，能缓解视力疲劳。

眼睛模糊要多吃动物肝脏，动物肝脏本身具有清肝明目、排毒、美容养颜的作用。可预防角膜炎、眼睛视力性障碍等等。另外在平时要多喝绿茶，菊花茶及金银花茶，能清肝明目、排泄毒素、促进眼睛局部血液循环。饮食方面多吃鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜等含有丰富的维生素，维他命的蔬菜水果，对预防眼睛，保护眼睛健康，保护视力有很好作用。