睡觉打鼾要怎么治疗

小孩睡觉打呼噜的原因是多方面的，大多数跟遗传有很大关系，尤其是父母出现呼吸道狭窄的时候，往往子女出现这种情况的几率会非常大。呼吸道狭窄会引起打呼噜，扁桃体肥大，呼吸道阻塞等都可能会引起这种现象，另外还有的时候是因为在睡觉的时候姿势不正确，会出现打呼噜的现象。打呼噜并不是睡得熟的表现，而是一种病症，所以最好要查明原因。

睡觉打呼噜的人气道一般比较狭窄，尤其是一些肥胖的人，出现打鼾的现象非常多，因为当睡觉的时候，肌肉松弛，咽喉部位会出现阻塞现象，导致出现鼾声。打呼噜还跟遗传有很大关系，另外扁桃体肥大，一些呼吸道疾病有可能会引起打呼噜。所以当出现打呼噜的时候，一定不可小视，应该及时查明原因，对症治疗比较好，因为打呼噜严重的话，可能会导致呼吸暂停。

睡觉打呼噜一般来说属于睡眠呼吸暂停综合征，白天过于劳累，或者出现一些呼吸疾病，高血压，脑血管疾病，呼吸道狭窄，睡觉姿势不正确等等都可能会出现打呼噜的现象。打呼噜对人体的危害是非常大的，严重的可能会很容易引起猝死，所以当出现打呼噜的时候，最好及时查明原因，对症治疗比较好。另外肥胖的人因为睡觉的时候肌肉松弛出现打鼾的现象比较多，要注意减肥。

睡觉打呼噜确实属于一种疾病。因为晚上在睡觉的时候，如果出现打呼噜的话，会出现呼吸暂停的现象。长期睡觉打呼噜，会导致大脑严重缺氧，容易出现一些疾病，比如记忆力减退，血压升高，心肌梗塞甚至会引起猝死。所以打呼噜一定要引起足够的重视，引起打呼噜的原因是多方面的，最好及时到医院进行检查治疗，必要的时候可以采用手术的方式进行治疗。

孕妇在睡觉的时候出现打鼾现象，一定要注意控制自己的体重，因为在怀孕期间，有很多人非常容易引起体重增加，在睡觉的时候肌肉松弛，会压迫到咽喉部位，导致出现打鼾现象。所以在怀孕期间尽量要控制体重，避免营养过剩，可以适当进行运动。还有一些孕妇出现打呼噜的现象，是因为睡觉姿势不正确，所以在睡觉的时候，尽量采取侧卧的方式，尤其是左侧卧这样可以减少打呼噜的现象。