发烧的方法有哪些

孩子发烧到39度的话首先需要的就是急救，可以采取一些物理降温的方法让孩子先退烧，用冰袋敷在额头上会有比较好的效果，如果时间内退烧的话就不用去医院了，但是如果孩子一直高烧不退的话一定要及时去医院打点滴，毕竟这样才能够让孩子的身体更快地好起来，发烧之后建议经常给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样不仅可以补充身体中的营养，而且还能够帮助发烧更快的好起来。

小孩如果需要退烧的话建议可以按摩他们的补脾经，穴位在孩子的大拇指内侧，所以平时可以经常按摩这个穴位，不仅可以帮助很好的预防感冒发烧等现象，而且还能够很好的帮助退烧，另外就是也可以经常给孩子喝一些荷叶茶或者是白菊花茶，这些茶饮都是能够清热降火的，这样也能够帮助起到一定的退烧效果，如果孩子发烧比较严重的话还是及时就医比较好。

哺乳期如果发烧的话首先要注意不可以吃药，因为药物重要性可能会转化成乳汁被宝宝吸收，这样对宝宝的身体健康有很大的影响，所以建议平时可以经常吃一些帮助退烧的食物，比如说猕猴桃或者是菊花茶之类的，这样能够帮助很好的起到退烧的效果，另外平时也可以经常用冷水来擦拭身体，这样也能够带走一部分的体温，哺乳期的女性发烧的话饮食最好是适当的补充一些蛋白质。

如果孕妇发烧想要退烧的话建议平时首先可以用冰袋敷额头，这样会对退烧有很好的帮助，然后就是近平时可以适当的喝一些苦丁茶，因为苦丁茶是属于偏凉性的茶饮，这样既不会对宝宝的身体有伤害，而且还能够起到很好的退烧效果，但是喝的时候一定要注意适量，每一次最好不要超过100毫升，另外平时也可以经常吃一些葡萄之类的水果，这样也能够起到一定的退烧效果。

鸡蛋清是可以帮助退烧的，因为鸡蛋清中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素，平时可以将鸡蛋清跟啤酒放在一起烧煮，这样喝下去会对退烧有更好的效果，因为啤酒中含有大量的酵母菌，这样能够让身体更好地吸收鸡蛋中的营养，但是如果发烧比较严重的话这种方法只能算是急救，所以平时还是需要及时就医的，另外在发烧之后一定要注意多喝一些白开水或者是蜂蜜水。