女性的好朋友——月经,是正常的生理现象,也是反映女子健康与否的一个标志。但中医学认为经血是人体之阴血,经血的不断损耗,会使女性机体相对容易处于血分不足的状态,加以紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯,使女性的月经推迟。 而女性月经结束后的第1天到第7天,身体大量分泌雌性激素、全身生理细胞活跃、新陈代谢加快,处于一个内在巅峰状态,亦称女人的“黄金七天”,此时进行任何调理都会事半功倍!
月经推迟吃什么能快来
作者:大众养生 时间:2016-02-21 02:15:53 来源:大众养生网
1、月经推迟怎么办才能快点来
2、月经少怎么调理
月经少原因有子宫先天发育不良、内分泌失调和无排卵月经等。对于疾病性的月经少要进行正规的治疗。而对于月经不调等原因造成的,要注意饮食结构,在月经来潮一周内,不要吃生冷和辛辣的食物,多吃温补、营养的食物。在月经来之前的一周不要过度劳累,要注意身体保暖,不要着凉。另外要注意私处的卫生,避免细菌等入侵。最后就是要保持良好的心态和放松的心情,这样有助于月经逐渐恢复正常。
3、月经不正常是什么原因
4、月经发黑是怎么回事
5、不来月经怎么办
不来月经分两种情况,首先如果月经只是推迟一周左右,此种症状不用过于担心,只要在生活中加强调养、注意保暖等就可以了。另外一种是推迟的时间过长,这有可能是妇科疾病的表现,如果卵巢或子宫出现炎症或囊肿就会导致排卵期异常,从而出现不来月经的情况,这种情况应该做详细检查和治疗,并在日常生活中加强调养,注意情绪要平和,不可出现大悲大喜的负面情绪。
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/95745cb0bb4cf7ec4afed0b9.html
- 2、http://wenku.baidu.com/view/812858896529647d27285222.html?from=search
- 3、http://wenku.baidu.com/view/9a5a0abea1c7aa00b52acb92.html?from=search