孕期的注意事项

怀孕到了孕中期以后胚胎已经坐稳在了妈妈的腹腔当中，这个时候孕妇不光要注意每日的个人生活，还要注意饮食来源，在平时的时候要注意好预防自己的四肢出现水肿的现象，也要到医院做好相关的孕检检测，在怀孕的中期虽然已经度过了前4个月，但要注意少用电脑微波炉，尽量的不要去睡电热毯，以免会产生电磁波，在平时准妈妈可以吃一些水果，在晚饭的时候可以给自己加一份宵夜。

怀孕早期正是前4个月，在这前4个月的时候，因为胚胎还没有完全在子宫内着床，切记不要性生活，平时要注意清洁的时候不要用各种洗护产品，用清水就可以了，如果感觉到外阴瘙痒，分泌物过多，可以加一些以食盐，饮食方面可以吃一些甲鱼，鱼类，瘦肉，鸡蛋都是必不可少的每天保证3个鸡蛋，一次性也不要吃太多身体满足了一样，要定期的到医院做检查，查看胚胎的发育是否满足，平时的正常需求。

怀孕之后的准妈妈们在孕期要注意个人的身体检查，定期的测量自己的腰围和腹围查看胚胎的大小，到医院做详细的胚胎检测查看宝宝的成长发育，是否到了特定的正常标准，另外感冒时，切忌不要用药，用药会引起病毒性感染影响到宝宝的正常发育，患有风疹传染性皮肤疾病，不要接触，可以用孕妇适合的消炎产品清洗，也可以用生理盐水来擦洗，但切记不要乱使用药物。

怀孕晚期已经到了快临盆的时候，在这个时候准妈妈的食量开始增加，建议要注意多运动，因为运动可以增加顺产，也可以增加顺产的力量，在食物的方面可以吃一些补血补气的食物，比如甲鱼汤，排骨汤，鱼汤，海参汤必不可少，多吃一些海带，食物富含有丰富的碘，能够预防甲亢又可以预防在顺产的时候出现难产，要注意好个人的卫生问题，出现分泌物等一样的情况，就要到医院做检查。

遇到了6个月的时候，准妈妈的腹部已经微微隆起，在这个时候要密切的观察胎儿的成长发育，平时出现感冒，不要去吃药，避免感染胎儿，在平时如果有皮肤搔痒，出现皮疹，阴道炎等疾病，不要用药物可以用盐水来擦洗用盐水清洗，饮食方面可以多吃芹菜，甲鱼，瘦肉，鸡蛋，每天保证3个鸡蛋以上，早晚各一杯新鲜的纯牛奶，孕妇在怀孕6个月左右有便秘的问题，可以喝些蜂蜜水。