金桔对于大多数人来说还算是比较熟悉的,从本质上来说,金桔是一种普通的水果,那么,孕妇可以吃金桔吗?这个问题一般人是没有考虑过的,包括孕妇本身也是如此。这主要是因为,其实在我们的日常生活里面吃到金桔的次数还不是很多的,一般吃到金桔的时候基本就是去别人家里做客,或者在饭店里面的。
金桔小常识
作者:大众养生 时间:2016-02-27 11:27:46 来源:大众养生网
1、孕妇能吃金桔吗
2、金桔柠檬茶
3、金桔的功效
金桔的功效是非常多的,而且它的营养价值也是非常高,金桔中含有非常多我们身体中所需要的维生素,尤其是维生素C,对于维护心血管和防止血管硬化都具有很好的效果,在市面上也属于一种食疗保健的食品,对于妇女的经前乳房胀痛和早期的乳腺癌也是具有一定的疗效的,而且金桔的皮中含有挥发性的芳香油,可以帮助我们很好的进行消化。
4、冰糖金桔
5、金桔的吃法
金桔的食用方法非常多,很多朋友都比较喜欢用金桔来泡水喝,我们首先将金桔洗净,选取其中的另三个在中间划上一刀,但是不要划断,然后把它放入杯子里,再加上一些冰糖用开水冲泡即可,这样食用可以帮助我们达到化痰、理气和止咳的作用,而且金桔里面含有大量的维生素C,所以还能帮助我们维护心血管功能,达到防止血管硬化的作用。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/597035520183c68fc00740bc.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/album/215817f7c2fe9c1eda1423e0.html?st=2&os=0&bd_page_type=1&net_type=1&isappinstalled=0
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/2fb0ba40b7d33600f3ec5f70.html?st=2&os=0&bd_page_type=1&net_type=1