美白护肤,提高免疫力效果。柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。另外,柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。
柠檬水的功效
作者:大众养生 时间:2016-01-13 18:30:15 来源:大众养生网
1、喝柠檬水能美白吗
经常喝柠檬水能够起到非常好的美白的效果,柠檬里面有大量的维生素c,能够很好的抗氧化帮助你皮肤修复受伤的皮肤细胞,而且能够去除皮肤中的一些黑色素的沉淀。同时柠檬水能够很好的助消化,柠檬水里面含有大量的柠檬酸,进入肠胃之后,能够使肠胃消化得更加好,而且能够使肠胃蠕动,帮助身体排毒,使你整个人看起来更加的美丽。
2、喝柠檬水会拉肚子吗
3、柠檬泡水可以减肥吗
4、月经期可以喝柠檬水吗
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/456c463b781f500a583144cd.html
- 2、http://baike.baidu.com/link?url=LF6eG6-uOHDvuAQosUQMVE6I9jwzvZEdbhTFno96_QxDKYcqQT2EBnB9IXRN09nrX6uDatXOL52anciDWQ1t8a
- 3、http://wenku.baidu.com/link?url=xTCSaBUKzFLa6FkIMzQ3LWp9r4A9IVSMimvIXGYIe4lW4jecsTCGpEhIo8noged1GkZl2EmUrOwe-SNoHZOrvYqIYnVR57IcUfS9_bPwBAu