月经量多吃怎么办

月经是女性身体正常的排毒现象，但是如果月经量过多的话，是会影响身体机能的正常工作的，会影响身体状态。如果经常出现此类现象的话，患者最好是去医院检查一下，以免耽误病情。如果只是偶尔出现，患者可以喝些益母草茶来改善症状。益母草用清水煮成茶之后，人体在喝过之后可以起到活血的作用。针对痛经、闭经、月经不调等症状，益母草都是有很多好处的。

上环也就是永久性的避孕措施，在上环之后月经量增多是属于比较正常的现象，因为做上环手术的时候，是会有伤口出现的，当环放入子宫中的时候，可能在刚开始的时候，子宫内膜会与环产生摩擦，从而引起伤口出血。主要是上环手术做过之后是需要时间修整的。如果此类现象持续时间太长或者现象严重的时候，最好是直接去医院治疗，防止病情加重。

月经主要是由于女性子宫内膜细胞脱落导致的出血，一般情况下会伴有少量的血块，但是如果伴随的血块比较多比较严重的时候，这很可能是由于妇科疾病所引起的，此时最好是做个全面的检查。另外在平时饮食上要多吃暖性的食物，少吃生冷刺激、辛辣油腻的食物，可以多吃些水果和蔬菜，这对于改善月经量多有血块的现象是有很大的好处的。

月经量少又发黑主要是由于身体出现血瘀现象所导致的，跟平时的生活习惯以及饮食都是有很大的关系的。因此患者以后最好是每天保证充足的睡眠时间，保证正常的身体新陈代谢时间，起到促进排毒作用。另外，饮食要注意多吃清淡的食物，像辛辣刺激、油腻生冷的食物还是不要吃了。经常坚持良好的生活习惯的话，是可以改善月经量少发黑的症状的。

月经量突然变少也就是人们常说的月经不调的现象，月经量可能会有时多有时少，但是这也是和平时的习惯是有很大关系的。比如平时不规律的作息时间以及不规律的饮食习惯都是可以导致此类现象产生的。如果是经常休息不够的话，是会导致人体的内分泌失调的，所以很容易导致月经变少。如果现象持续时间比较长的话，建议及时去医院进行治疗。