叶酸的服用方法

1、叶酸有什么作用

叶酸是具有一定的抗肿瘤作用的，它对于癌细胞的基因表达是具有一定的影响的，是属于一种天然的抗癌维生素。同时叶酸对于婴幼儿的脑细胞和神经细胞的发育具有一定的促进左右，有助于脑细胞的生长，达到提高婴幼儿智力的功效。而且叶酸还能作为精神分裂症患者的辅助治疗药物，对于这种疾病是具有一定的缓解作用的，对于孕妇来说具有很大的益处。

2、吃叶酸会影响月经

吃叶酸一般情况下是不会影响到月经的，不过也不排除个体差异，一些备孕的女性或者是孕妇都需要补充叶酸，因为叶酸可以防止新生儿出现体重过轻、婴儿腭裂、早产、先天性畸形的现象。而且月经提前一周或者是推迟一周都是属于比较正常的现象，如果没有怀孕就可能是月经不调，建议大家及时的去医院进行检查，在根据检查结果来采取相应的措施。

3、怀孕什么时候吃叶酸

在怀孕前的一个月护着是怀孕后的三个月末补充叶酸效果会比较好，因为在这个时候正是胎儿中枢神经的发育阶段，女性在怀孕之后体内的叶酸会随着孕期的增加而降低，所以女性在备孕的时候开始服用叶酸到怀孕后的三个月末是比较合适的结算。这可以防止神经管畸形的出现，有条件的朋友也可以在整个孕期的时候都服用叶酸，这样对母体健康都是十分有利的。

4、孕前吃叶酸有什么好处

孕前吃叶酸可以帮助降低胎儿出现神经系统发育畸形的概率，同时在孕期或者孕期的时候充分的补充铁剂和叶酸，可以帮助儿童降低白血病的出现，所以在孕前补充叶酸是十分有必要的。可以在准备怀孕之前就开始服用叶酸，服用到怀孕后三个月可以根据自己身体的状况来选择要不要继续，当然，条件好的女性朋友也可以在整个孕期都服用叶酸。

5、叶酸要吃到什么时候

叶酸是可以预防胎儿出现神经管畸形的，有条件的朋友最好是从孕前的三个月一直吃到哺乳期结束，因为孕妇在整个孕期都是需要叶酸的，这样对于孕妇本身和胎儿都是十分有帮助的，尤其是对宝宝的脑部发育十分的有利。不过如果条件不允许吃那么久的话，也至少要吃到怀孕的三个月，这样才会使得腹中的胎儿更好的发育，也可以在生活中多食用一些含有维生素的食物。

参考文献