健脾养胃——猪肚汤,猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效。新鲜猪肚用红薯淀粉和醋少许盐洗干净,放上这几样东西很容易就把猪肚洗干净了。把洗好的猪肚用开水烫一下,在把猪肚里面的肥油揪下来。把收拾好的猪肚切条放到沙锅里,加足够的清水开始炖汤了。
养胃的方法
作者:大众养生 时间:2016-03-11 08:00:35 来源:大众养生网
1、养胃猪肚汤的做法
2、养胃颗粒
养胃颗粒,其主要作用是调理胃气,增进胃和脾脏的活力,对三餐不定暴饮暴食引起的消化问题也有很大帮助。养胃颗粒一般疗程建议用三个月,不建议长期服用,虽然没有什么副作用,但是药三分毒。用药期间禁止食用辛辣生冷刺激性大的食物,根据用药说明服药,最好在医生的建议指导下服用。若服药三个月之后还未有明显改善,则应根据自身情况去医
3、养胃丸
4、养胃的粥
5、山药养胃吗
山药是养胃的,山药味性甘平,具有很好的健脾养胃治疗消化不良的功效。山药被切开时,会有黏黏的拉丝状液体出现,这种成分对于中和胃气有极大的好处。山药是药源同食得好东西。山药的做法有很多种,不仅可以干煸还可以入粥做汤。山药小米粥就是一款非常养胃的粥,做法也很简单。山药猪肚汤也是一种特别滋补胃的好汤。但便秘者不宜长期食用山药。
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参考文献
- 1、http://baike.baidu.com/link?url=yMBo09Jg2lfediTPi0ja4YajlUDXNRUx-rcbndxpZAHwjPuagsFEp_EsfEyurRgnEEg1MF_keQJVnDGO5DtsE_
- 2、http://wenku.baidu.com/view/a3430933941ea76e59fa0480.html?from=search
- 3、http://wenku.baidu.com/view/0d76be5377232f60ddcca124.html?from=search