五色养颜粥,是用黄豆、赤豆、绿豆、黑豆、紫米五种食物,黄、红、绿、黑、紫五种赏心悦目的颜色,真正的色香味俱全。这道养生粥对五脏六腑全都顾及,不凉不燥,补气益血,健脾暖胃。不仅增强食欲,而且吃起来更有营养,还能维持身体正常的新陈代谢,帮助皮肤细胞正常更替、调理气色。可称得上是驻颜长寿的秘方,爱美的女士应该多吃。
美容养颜的方法
作者:大众养生 时间:2016-01-27 23:45:15 来源:大众养生网
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/870c6fc3db7ca3b03fe4bef1.html
- 2、http://baike.baidu.com/link?url=jDcHCN_qYKsxHvpnb1nsML6Y26EmNqgspP90oA7Z1yJeen5yYSba_aJ41nCdtFVZmuYZ2ponwCZD2bpYmAcBgK
- 3、https://www.baidu.com/link?url=YND-XImg3v0Q1--RwMOfUqFK1FzV63nTKqLky4C1JBvbhgzNGA8eeyR_yUzk265nT7vWjKaVSWcuHdQ1nTh3EclZ3nh0IO_KxYCzblf8ao3&wd=&eqid=f5863dbb000048bc0000000656a8637e