1、早泄的自我治疗
先分析一下,精神原因诱发的,就要学会自我调节,可以去运动运动,让自己出一身汗,让自己暂时忘记导致你精神压抑的因素。也可以抽空去旅游,多和大自然接触,心情放松了,自然就好了。如果是身体透支导致的体力不支所致,就要注意调养身体。多休息,吃些补肾壮阳的食物和药物,例如锁阳、枸杞。还有就是要减少同房次数,给身体一个恢复期。
2、治疗阳痿早泄小妙招
先分析一下,精神原因诱发的,就要学会自我调节,可以去运动运动,让自己出一身汗,让自己暂时忘记导致你精神压抑的因素。也可以抽空去旅游,多和大自然接触,心情放松了,自然就好了。如果是身体透支导致的体力不支所致,就要注意调养身体。多休息,吃些补肾壮阳的食物和药物,例如锁阳、枸杞。还有就是要减少同房次数,给身体一个恢复期。
3、早泄做什么运动
第一,增进夫妻感情。有些时候,早泄很可能是夫妻感情不和睦导致的精神压力引起的。第二,妻子要多鼓励丈夫。特别是女强男弱的家庭结构中,丈夫在经济上总会被妻子比下去,给丈夫带来巨大的精神压力,也会导致阳痿早泄。第三,妻子要多尊重丈夫。特别是在夫妻同房之时,如果妻子因为丈夫表现不好,就言语打击,很可能会重创丈夫的心理,进而导致这个问题。
4、阳痿早泄如何调理
经常锻炼身体,强身健体。可以每天游泳三十分钟左右。因为游泳可以促进前列腺血液循环,有助于治疗早泄。其实只要不是疾病导致的早泄,也不是心理压力导致的早泄,都是因为身体机能下降的原因,只要好好锻炼身体就可以得到改善。如果不具备每天游泳的条件,可以在每天晚饭后步行一小时。过一段时间后,你会发现自己身体明显变好了。
5、早泄是什么症状
第一,中医疗法,请中医大夫开一些壮阳补肾的方子。第二,喝保健药茶,例如枸杞茶,锁阳肉苁蓉泡茶、胡桃蜂蜜茶。第三,心理疗法,去看一下心理医生。如果希望短期内见到效果,建议选择中医疗法。在此特别提醒,不建议自己去药店购买一些吃完就见效的药物,这种舍本逐末的方法,会使你的身体越来越差,表面上看起来很强壮,其实不然。