山药鸽子汤是一款以各种富含营养的食材与鸽子一同经过独特的工艺炖而做出的,味道鲜美,营养丰富的汤类菜肴。制作原料: 折叠乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。做法: 折叠1、将鸽子整理干净,沥干水分备用;2、把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用;3、把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒;4、加入适量清水;5、大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。
山药怎么吃
作者:大众养生 时间:2016-03-12 11:50:39 来源:大众养生网
1、山药鸽子汤的功效
2、山药过敏怎么办
如果人们吃山药之后出现过敏症状那么要立即停止食用,当出现皮肤瘙痒症状时要先用清水清洗,然后在瘙痒的部位上涂抹上食醋,皮肤经过酸碱中和以后瘙痒感就会慢慢缓解。其次也可以将平常用的花露水和风油精放在水中经过稀释后再涂抹在身上。除此之外要想吃山药不过敏,要将山药请洗干净以后放在锅中蒸煮一下,煮透以后能够破坏过敏源。
3、铁杆山药
4、山药发芽了还能吃吗
虽然山药发芽了还可以吃,但是和新鲜的山药相比它的养分会大量丢失。生活中山药是一种药食同源的食物,它不仅富含药物价值,同时也可以作为饮食原材料进行烹饪,而发芽的山药可以将出芽的部位剔除掉继续食用。一般山药之所以会发芽是因为保存的方法不正确,购买以后最好放在阴凉通风的地方,而且还要避光储藏,如果条件允许的话还可以放在冰箱里冷藏。
猜你喜欢
参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/album/73c3ce28caf3b5e50343d9e6.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/39810a23cf2da9b636fda61b.html
- 3、http://baike.baidu.com/link?url=p36A2kafaUzVHP9LMfKFzpX_jyanE-oJt1WDJUOoO36argoLTeTbD98m0QMOkWYTSxtFjkiIvfHGZQl78FAd3_