益生菌有哪些功效?

作者:大众养生  时间:2016-03-13 16:43:21  来源:大众养生网

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最强大的产品主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌,其广泛应用于生物工程、工农业、食品安全以及生命健康领域。

目录
1、佳音益生菌真的假的 2、宝宝吃益生菌有什么好处 3、婴儿益生菌哪个牌子好 4、和爱佳儿益生菌冻干粉 5、益生菌的副作用

1、佳音益生菌真的假的

当然在益生菌中也有很多的品牌,比如佳音就是属于很热卖的一种。我们想要知道益生菌的好与坏,可以在品质上进行区分。但是在选择益生菌学要认清商品的国家防伪标志,并且要查看生产日期。益生菌一般生存的温度大概在2到10度左右,这个时候储藏是比较容易的,如果超过10度,益生菌就会发生一些改变,特别是在口味上有一些异常,所以益生菌一定要买在适合的温度中储存的。

2、宝宝吃益生菌有什么好处

宝宝经常食用益生菌的话,有效地帮助孩子增加食欲,帮助食物的消化,减少孩子出现胃炎,胃溃疡等胃病的出现,特别是也有效地预防便秘排便困难的效果。也可以让孩子肠胃变得很好,并且益生菌在孩子的肠道内比较重要的地位,可以压制更多的细菌产生,可以预防肠胃出现的真菌感染,并且还能促使对其他食物的吸收,促进身体的营养。

3、婴儿益生菌哪个牌子好

对于在婴儿期间,宝妈在为孩子选择益生菌,尽量选择比较大的品牌,不管是什么样的品牌,我们一定要认准,在品牌上出现的防伪标志。也有的牌子非常大,但是没有防伪的标志,这样的益生菌是不可以给孩子吃的,孩子吃这样的益生菌会对孩子的生长和发育带来一定的危害,本来吃益生菌就是为了促进孩子的肠胃消化,但是过多使用恶劣的产品,会导致孩子的肠胃出现更大的负担。

4、和爱佳儿益生菌冻干粉

和爱佳益生菌冻干粉,它本身是属于一种保健用品,对于一些肠胃不好,预防肠胃的细菌,使用这样的东西,是比较有意义的。但是在使用时如果出现腹泻,呕吐,等其他不适的症状时,一定要停止使用。对于6岁以下的孩子来说,我们可以每天服用1袋,一次服用完即可。但是在吃益生菌期间,我们尽量不要吃抗生素,如果吃药一定要避开,可以隔两个小时,这样才不会危害到身体健康。

5、益生菌的副作用

经常的使用益生菌,只会让我们的肠胃,对于益生菌产生一种依赖。会使人的肠胃丧失产生抑菌的能力,对于长时间益生菌的依赖。对健康造成危害,只能口服益生菌才能维持肠胃的运转。习惯性腹泻的人食用益生菌,会加重腹泻的情况,甚至还会引起脱水,最终导致死亡,所以益生菌是要根据我们个人的身体使用。可以少量的使用,不适合长期。

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参考文献

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