荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。但是,喝荷叶茶有几点必须注意:荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血虚弱者慎服。喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用。
荷叶茶的好处
1、冬瓜荷叶茶的副作用
2、荷叶茶的功效与作用
荷叶茶能够帮助很好地起到清热降火的作用,所以特别适合在夏天的时候喝,而且荷叶茶还能够帮助排出肠道中的多余食物,所以早晨起床之后很适合喝一杯荷叶茶,这样对排出宿便是很有帮助的,另外荷叶茶还能够有减肥的效果,因为荷叶茶喝了之后会抑制食欲,这样就能够帮助很好地少摄入部分的脂肪,但是荷叶茶喝多了可能会导致身体不适,所以一定要注意适量。
3、荷叶茶怎么做
4、喝荷叶茶有什么好处
荷叶茶能够帮助很好的起到清肠道的作用,所以对排出宿便会有一定的效果,早上很适合喝荷叶茶,另外再喝荷叶茶的时候也可以适当的加一些蜂蜜,蜂蜜跟荷叶茶放在一起对肠道会尤其好,但是荷叶茶是属于凉性的,所以平时不建议经常喝,另外就是喝荷叶茶还能够有很好的降暑作用,在夏天的时候可以经常喝一些,但是孩子不建议多喝。
5、荷叶茶怎么减肥
隔夜茶之所以可以减肥是因为荷叶中含有丰富的维生素和大量的微量元素,适当的喝一些能够帮助很好的消耗掉身体的卡路里,而且能够帮助促进肠胃蠕动,对排出肠道中的脏东西很有好处,这样就会对减肥有一定效果,但是荷叶茶是属于偏凉性的,所以不建议经常喝,当然你也可以在荷叶茶中适当的放一些红枣,这样就可以中和掉部分的良性,对身体会比较好。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/358570f610ae91ce4724fcd3.html
- 2、http://baike.baidu.com/link?url=9UU7_nobZhsFuEzDHMZATwl6L1qpCI4O79fxbuioRef8hjkvGgALiFvLVd_LhN34
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