头晕的缓解方法

1、头晕怎么快速缓解

头晕会影响到正常的日常工作，快速缓解头晕的方法，有冰袋冷敷，主要适合因天气热、中暑、上火引起的头胀脑晕。有着冷却头部血管，降低血压的作用。如果身边没有物体，可以及时的缓解头晕，当发生头晕时先控制自己不要晕倒，马上躺在一个地方休息一会，闭目养神半个小时，可缓解头晕症状。另外当发生剧烈头晕时，可按摩头部，可以把头轻轻的低下，用手按摩太阳穴，来回转动，可快速缓解头晕，当头晕稍有缓解后，马上到医院做相关检查查找原因。

2、治疗头晕的最快方法

想要治疗头晕效果快，可用鸡蛋红糖来治头晕，先把豆豉油放入锅中加热，用两个鸡蛋和红糖，加一点水搅拌空腹食用10天左右，可以稳固病情，减少头晕。针对夏天较热，出现的头晕头痛者，可用菊花治头晕，先把野菊花加入油，柑子叶，通草或绿豆晒干放入枕头中，每晚睡觉的时候用这个枕头可以缓解局部头晕。另外想治疗头晕一定要多运动，对头晕，这是因为长时间坐着缺乏运动，脑供血不足引起的。平时也可以多户外走动、散步、打太极拳、跳舞均可缓解头晕提高人体免疫力。

3、孕妇头晕是怎么回事

孕妇出现头晕，主要是因为脑供血不足，睡眠不足引起的，要注意合理的休息。另外，也要小心是低血糖，如有早餐经常不吃饭，一日三餐吃的不一样，也会因此而导致低血糖引起的头晕、眼花、突然眩晕。其实孕妇头晕也要小心是孕期综合症，有的孕妇在怀孕期间，因为身体进入了冰冻期，所以有不适的症状，可先到医院做相关检查，根据检查结果判断原因。

4、颈椎病头晕怎么办

颈椎病引起的头晕，主要是因为颈椎僵硬，脑供血不足引起的局部眩晕症状。可以先到医院做神经科检查，查找病因，如病情不严重，可以先暂时服药治疗。另外每天早上在睡醒后可以用手抱住头，慢慢的转动脖子360度，转动十圈，方可起床，为了更好地缓解头晕症状，平时每天要有半个小时的午睡时间。另外在饮食上可多吃些活血化瘀的食物，每天要多补充水分，保证在5杯水以上，可加快血液循环，提高大脑供血质量。

5、眩晕症吃什么药

针对普通的眩晕症药物方面可选择，用法是每日3次，每次3片即可。西比灵每次一片每晚一次，这是常见的处方药，对人体不会造成影响。但是相信一种这样的疾病，发病后要先到医院做常规检查，再根据医生开出符合个人体质的药物服用。如果晕的比较厉害，可以暂时吃一点药物来缓解观察，如果有效果可以继续服用，如果没有效果依然出现了，不好的症状可以选择其他药物。

参考文献