产妇是可以吃红薯的。因为怀孕时,直肠由于受到压迫,容易导致便秘,而红薯富含纤维,吃了可以促进产妇肠蠕动,有助于改善产前和产后的便秘症状。加上产妇生产后需要休养进补,大量进食容易上火的食物,加上长期卧床,便秘的情况会更加严重,这时候吃可以吃点红薯,促进排便。
产妇坐月子能吃红薯吗
作者:大众养生 时间:2016-02-05 00:22:11 来源:大众养生网
1、坐月子可以吃红薯吗
2、坐月子可以吃什么蔬菜
3、坐月子可以吃香蕉吗
4、坐月子可以吃饼干吗
坐月子的时候可以适当吃一些软酥的饼干,最好糖分不是很高的饼干。但是,有些母亲的牙齿在产后会有点松动,这是正常现象,最好就不要吃类似于饼干糕点的食物了,因为饼干里的糖分会更加伤害牙齿。产后一定要早晚刷牙,保护牙齿。至于像坐月子期间不能洗澡洗头之类的说法其实不可信,这种说法更强调的是产妇不能受凉,不能感染。所以如果要做清洁工作可以参照这两点,也可以咨询医生。
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/9937b5def7ec4afe05a1df80.html?from=search
- 2、http://wenku.baidu.com/view/042d1a22f7ec4afe05a1df5d.html?from=search
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