宫寒对女性的影响比较大,严重情况下会对女性生育造成影响,那么宫寒有没有症状,能不能在备孕前就能判断出来。宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖
宫寒怎么办
作者:大众养生 时间:2016-03-15 21:01:11 来源:大众养生网
1、怎么知道自己是不是宫寒
2、宫寒是怎么引起的
3、怎样治疗宫寒
调理宫寒其实就是让女性远离一切凉性的东西,尽量让生活中吃的接触到的都是热的,尤其是月经期间,一定不能碰凉水或者是吃冷饮之类的,最好连放量了的饭菜都不要吃,这都会加重子宫的寒冷,在下一次经期体现出来。如果宫寒非常严重了,就算不是经期的时候也不能频繁的接触凉的东西,下肢尤其是脚部和腰部一定要保持绝对的保暖,不能因为一时的痛快影响一辈子。
4、宫寒的原因
宫寒从字面意义上看就是子宫寒冷,寒冷那么一定就是因为温度不够导致的。现在的女性很少有完全按照老一辈流传下来的经期的要求去做,不管是冷水冷饮都来者不拒,甚至还有经期带着卫生棉条去游泳的,这都是引起宫寒的原因。不少女性爱美就连气温很低的时候出门也要讲裤脚卷起来,露出脚踝。虽然这是一种新的时尚但是也要考虑自身的生理健康,否则再美也没用。
猜你喜欢
参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/49711c6133b857fa441b7cea.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/656db918bd334ee380249c59.html
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/54b6b9c0321f412d593b4752.html