卵泡发育不好怎么办

1、卵泡发育不好怎么办

卵泡发育不好的原因很多，一些女性身体虚弱体质很差，而且在平日也没有进行很好的调养和休息，使身体过度疲惫，这样的环境下可能会造成卵泡发育不良，所以女性在日常生活中要注意对自身的保养，多吃银耳汤、大枣乌鸡汤等滋阴补肾对女性非常有利的食物。还有一些女性是由于多囊卵巢而造成的，多囊卵巢通常每次排卵的时候会有多个小卵泡，但是由于雌激素的缺乏却不能出现成熟的卵泡，可能需要人工促排来使卵泡发育并排除，比如服用促排药物或打促排卵针。

2、促进卵泡发育的食物

女性在平日要注意锻炼身体，提高自身的免疫力，促进体内的各个器官正常运作。平日宫寒的女性可以多喝一些生姜红糖水使子宫促进血液循环，可以暖宫。还可以多喝一些甲鱼汤，经期过后喝几天的甲鱼汤，可以使卵泡发育状况明显好转而且，白带也会变得非常好是很适合当月有怀孕计划的女性食用。多食用豆类食品一直是女性补充刺激素的健康方法。尤其是黑豆，含有丰富的植物雌激素，是女性促卵泡发育的关键食物。山药、枸杞子等这些补肾的食物也有很好的效果。

3、促进卵泡发育的方法

一些女性由于宫寒、脾肾虚寒使卵巢功能低下从而造成卵泡发育不良，这种情况的女性要在平日多补充营养，多吃具有滋补效果的食物，比如甲鱼汤、猪蹄黄豆等。而且黄豆和黑豆是女性在排卵期间促进卵泡发育的重要食物，黑豆含有的天然雌激素有非常好的促卵泡发育效果。还有一些女性在促排怀孕治疗期间还可以服用克罗米芬这类促排药物来使卵泡发育，不过有可能会造成卵泡发育过大黄素化，或造成胚胎不稳。

4、卵泡发育不良

卵泡发育不良会影响到女性的正常受孕。多见一些女性由于卵巢早衰将卵巢内的卵子已经耗完，只剩下一些对性激素无反应的原始卵泡了。还有的可能是自身的体质虚弱、脾胃虚寒、宫寒肾虚等症状引起的。出现卵泡发育不良的女性月经前后及时去医院进行内分泌检查和B超检查，根据病情及早治疗以免影响怀孕。而且最好通过中医来进行中药的调理，效果非常好，而且对身体的损伤更小。

5、卵泡的发育过程

卵泡发育是事关女性生育的一个生理过程，只有卵泡正常发育排出的女性才能进行受孕。一般女性在月经干净后开始生成卵泡，月经后7-14天左右卵泡排出，就是所谓的排卵期。根据个人体质和饮食上的不同，会有不同的排卵时间。而且卵泡的发育需要很好的环境和自身的状态，如果营养不良、脾肾虚寒、宫寒等症状的女性，卵泡在这个阶段可能停止生长造成发育不良。

参考文献