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椒麻鸡怎么做

作者:大众养生 时间:2016-03-16 14:58:41来源:大众养生网我要分享

1、手撕椒麻鸡的正宗做法

手撕椒麻鸡是极具特色的一道美食佳肴,且富含的营养滋补价值也比较高,适当吃一些可以帮助开胃健胃。而关于手撕椒麻鸡的正宗做法相对比较简单,具体来说需要在鸡汤中放入适量大蒜、葱花以及各种调味品,并搅拌均匀做成椒麻汁,同时要将煮熟的鸡肉切成片状,再将洋葱、小尖椒等食材倒入,最后淋上做好的椒麻调味汁即可开始食用。

2、椒麻鸡的汤是怎么熬的

椒麻鸡是美味又营养的一道菜品,其具体做法中的关键步骤是熬汤。而椒麻鸡的汤在熬制起来比较简单,首先应该将嫩鸡切块并煮制,在水变沸后添加适量丝、料酒进行调味,变熟后捞出。然后把花椒中的黑籽去除,再拌入小葱洗混合,并添加适量酱油以及香油等调味品搅拌均匀,最后倒入鸡汤中拌匀,这样就可以做出美味的椒麻汁。

3、椒麻鸡调料

椒麻鸡吃起来鲜嫩爽口,其中富含蛋白质、钙质等多种人体必需营养物质,且具有提高食欲和健脾养胃等多种食物功效。而椒麻鸡在制作过程中也有很多烹饪技巧,其中较为关键的就是调料的选取,一般来说可以添加花椒、葱叶以及生姜丝等一系列佐料,且也需要使用适量食盐、酱油、料酒和味精等调味品,这样即可保证其口感保持麻醇软鲜。

4、孕妇能吃椒麻鸡吗

孕妇可以偶尔吃一些椒麻鸡,这样不仅可以补充到所需要的优质蛋白等营养成分,也可以起到开胃健胃等一系列效果,能够有效改善出现的食欲不振等早孕反应,并能促进胎儿的生长发育。不过要注意一点的是,椒麻鸡属于味道较为辛辣刺激的一种食品,非常容易导致出现咳嗽、咽喉疼痛等上火类症状,因此孕妇在怀孕期间一定要控制食用量。

5、椒麻鸡火锅底料

椒麻鸡火锅底料的味道香嫩酥麻,是极为受欢迎的一道美食。而如果想要制作出较为正宗的该种火锅底料,就一定要掌握其中的一些技巧,首先需要先将鸡肉清洗干净,之后放入到锅中煮制,在大约八成熟时加入一些生姜、料酒、味精以及酱油,也可以加适量辣椒,在煮熟后捞出沥干。然后就需要开始制作椒麻调味汁,在鸡肉上淋上一层即可制作成功。

参考文献

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