炸鸡腿是种很多人都爱吃的食品。它外酥里嫩,口感很好,适宜大多数人吃。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡腿的做法
作者:大众养生 时间:2016-04-01 02:04:52 来源:大众养生网
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/21dd8c0a866fb84ae45c8dc0.html?from=search
- 2、http://wenku.baidu.com/view/686e41330b4c2e3f57276372.html?from=search
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