小黄鱼又名小黄花鱼,脊椎动物,硬骨鱼纲,石首鱼科。小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、 硒和维生素A 等人体所需的多种营养成分,食用价值高,而且无论从中国传统医学还是现代医学研究中,都发现小黄鱼还具有相当高的药用价值,例如:鱼鳔具有润肺、健脾、补气血的功效;胆能清热解毒、平肝、降血脂;鱼磷可制药用胶;精巢用来提取鱼精蛋白、精氨酸;卵巢则可用于提取卵磷脂。
红烧小黄鱼的做法是什么
作者:大众养生 时间:2016-03-18 19:04:42 来源:大众养生网
1、红烧小黄鱼的做法
2、清蒸小黄鱼的做法
3、煎小黄鱼
4、椒盐小黄鱼
猜你喜欢
参考文献
- 1、http://baike.baidu.com/link?url=R3bUmAvNO3UtGHHRT5urYV4bPfufvwiLT7ndFo26aRJuCFeWDxlBkXnb4GqUeinE6l6vIfY3-TfgKU6_oUS8tq#6
- 2、http://wenku.baidu.com/link?url=sguX2PNz-ELhHFNIfmT6d5oRx3_XxvXJn05cE_I4C2JQpSwz8S0ESr4ThX64CJPaP7EquC_0gy_s-mTjQ5IwTsTBtyihmF2DdZWy0TqSldK
- 3、http://wenku.baidu.com/link?url=aTR8XzzSVU9i1Ta4acBUbPm9-DDwqesjrjLwa6wYmMFMQhQvm6O06FEQjYQktkAigKthuP_JUK_zCtQQZImbxLgY4nC_bh5HfHQY3-qVgI3