淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。
淘米水的作用
1、淘米水洗发水
2、淘米水洗脸
一般家庭在淘米过后的水多是扔掉的。但其实这些淘米水内也是含有相当丰富的营养物质。其中的蛋白质、淀粉、维生素等营养物质对于身体的皮肤是会有很好的作用。这些营养物质对于美白肌肤是会有很大帮助的。比如洗脸的时候用淘米水的话,能让脸部的皮肤更加的白净光亮,而且还能有效的去除掉脸部的污垢油腻等,对于治疗痘痘粉刺等症状是会有不错效果的。
3、淘米水治白发
白发的症状是跟很多的原因有关系,比如肾气不足、遗传因素、精神压力等原因都是可能会造成白发的情况出现。淘米水内含有一定的维生素元素,这些维生素能促进黑色素生长,所以是能有一定的治疗白发的效果。但是还要看白发的情况到底是什么原因导致的。如果是遗传等因素造成的白发症状,那么淘米水治疗的效果也不会太有效。想治疗好这样的白发,还是应该要对症进行治疗。
4、淘米水可以美白吗
淘米水中含有的丰富营养物质中含有维生素、蛋白质和淀粉等。这些营养物质对于身体的皮肤保养是会有一定效果的。所以在平常的时候才用淘米水来洗脸的话,是能让脸部的皮肤更加的清洁干净,而且能有效的减少黑色素形成,对已有的斑块具有消除色斑的功效。经常使用淘米水来洗脸的话,是能让脸部的皮肤看起来更加美白一些的。但是需要长期坚持使用才会有不错的效果。
5、淘米水治脱发
脱发的症状是跟很多原因都有关系的。遗传因素、内分泌紊乱、毛囊分泌油脂比较旺盛等都是可能会导致脱发的情况发生。所以在平常的时候如果要想治疗好脱发的症状,那么最好是针对病因来进行针对性的治疗,这样才能有比较好的治疗效果。淘米水内含有丰富的营养物质,淘米水能很好的去除油污等情况。所以淘米水对于治疗油脂分泌旺盛的脱发会有一定的效果。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/495ba8410db24f38b30edec4.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/f0e83a25a4bdac22e59101ed.html
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/ca41422ff351161eae99eda4.html