眼,视觉器官。亦称眼睛、目、招子,是大部分动物接收光线并在大脑形成影像的器官。对于人类来说,它是视觉器官,最重要的感觉器官之一。眼是一个非常精细的器官,可以在不同的环境下对自己 的具体形态进行改变,使得人类在复杂的环境中获取正确的信息。人的大脑与眼睛有着十分密切的关系。通宵达旦地工作、学习或娱乐会使大脑极度疲劳,这时,由大脑支配的视神经和整个眼球也会疲劳,如果再缺乏睡眠,那么就会因为视神经和眼球得不到休息而引发视功能紊乱或衰退,伴随而来的是出现角膜充血、视物模糊、神经紧张等眼部异常。
眼睛疲劳怎么改善
作者:大众养生 时间:2016-03-17 16:41:13 来源:大众养生网
1、眼睛疲劳的症状
眼睛疲劳的明显症状主要有:眼睛干涩、红肿,看东西突然会模糊,有的时候甚至无法正常的读书、看电脑、写作之类。此外眼睛疲劳的症状还有眼球充血,即常说的产生了结膜炎。严重的眼睛疲劳还会引起恶心、呕吐等。过度用眼对眼部和整个身体都会产生很大的影响。长期的不注意,会导致青少年或者成年人发生高度近视,或者使人提前产生老花眼,白内障等眼部疾病。
2、什么食物对眼睛好
3、缓解眼睛疲劳
4、眼睛发痒怎么办
眼睛发痒比较常见的就是炎症、结膜炎、过度疲劳三种方式引起的。眼睛发痒时,不要用手使劲揉眼睛。保证眼部的清洁很关键,可以用清水适当冲洗眼部。眼睛长期发痒的话,要尽量改变作息,保证眼睛的休息时间。空气中的杂质如尘粒、花粉等进入眼睛的话很容易引起眼睛的过敏。在杂质进入眼睛时,不要一味的揉眼睛,尽量低头,用水将杂质冲出。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/c1465413625ef50bfcfc4ccd.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/73c3ce28c898b7e50343d90f.html
- 3、http://baike.baidu.com/link?url=3HyZXBiMi1Gmlc9vHvYrvUMSFM6seQp9jIi0TI1kNIfVxoAnK2-EDn3O-0hlwJiLSpdECkloqK2fgiCEEREmzeu30EZxuscOGzZC2Hpnn7kNrOqi2MVMAtp7DGdxfjBlf67N3n_GZrqtnvYjmHOz5g5apxMhVy6n3-gpEWAfCQe