冬季是一个寒冷的季节,南方的冬季不是那么太冷,如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷,冬季养生保健很重要,下面来看看冬季养生保健知识手册。保持室内空气流通在冬季,人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,如此会造成室内二氧化碳浓度过高,若再加上汗水的分解产物,消化道排除的不良气体等,将使室内空气受到严重污染。 人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外,冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节,茵此一定要保持室内空气流通、新鲜。
冬季如何养生
作者:大众养生 时间:2016-01-22 10:21:05 来源:大众养生网
1、冬季如何养生
2、冬天养生食谱
3、冬季养生喝什么茶
4、冬季养生吃什么
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/4ae03de34ddaba3eff9e6be0.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/a378c960617b63b3282830b2.html
- 3、http://baike.baidu.com/link?url=EfaEbk3iMmkrI5pyTrGCBrarrwfj69rzod6hXz60CMlp2UXLaVrhd2EYcZQKn54xDmfX-kQM1qybWjb1mJb_7q