黑玛卡,也称黑玛咖。是一种生长(原产地秘鲁)在云南丽江高原山区的神秘野果,别名为甜菜根或秘鲁人参,为十字花科(Cruciferae)独荇菜属。多生在人迹罕见、寸草不生的贫瘠高原,很难被人发现。其中含有4种生物碱、芥子油苷、多种维生素如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和多种天然植物活性成分。
黑玛卡的功效与作用是什么?
作者:大众养生 时间:2016-01-19 14:08:57 来源:大众养生网
1、黑玛卡功效
2、女人吃玛卡的功效与作用
3、黑玛卡的功效及吃法
4、玛卡的功效及吃法及副作用
不论是男性还是女性在吃了玛卡之后睡眠质量、精神状态以及生育能力都会有很大的提高,尤其是未婚的男性,每天坚持食用玛卡,不仅可以提高性功能还可以避免出现弱精、死精等不利的情况出现。玛卡在食用方面也是非常多的,不仅可以用来直接泡水喝,还可以用来做菜当做配料使用,但是营养价值不会有任何的变化。玛卡可以放心食用不会有任何副作用的。
5、什么是玛卡
玛卡并不是我国本土的植物,它主要是长在南美,被视为目前壮阳最好的食物之一。男性朋友可以每天坚持食用玛卡,可以用泡茶喝,性功能会有很大的提高,男性的免疫力也会得到很大的改善。女性也是可以每天都食用玛卡的,这对于有失眠、抑郁或者是更年期症状的女性来说是非常好的。正是因为玛卡强大的功效,南美那边的人们将玛卡称为人参。
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参考文献
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