祖国传统中医学认为脱发的病因主要在肾,若肝肾两虚气血不足,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛等。因此,脱发患者在进行饮食调养时,要根据表现辨证施养,才可收到事半功倍的效果。
中医治疗脱发的方法是什么?
作者:大众养生 时间:2016-02-11 12:47:22 来源:大众养生网
1、脱发的原因有哪些
2、头发脱发如何治
3、怎么防止脱发
防止脱发首先从饮食开始,饮食上尽量以清淡的富含维生素的食物为主,对于油脂性过大、辛辣以及富含刺激性的食物尽量少吃;其次,从心理上来治疗脱发,不要给自己太大的精神压力,保持一个健康向上的精神态度,正确面对脱发的出现;除此以外,洗头的时候还要注意,要经常更换洗发水,不要总是用碱性洗护用品,同时还要注意劳逸结合。
4、脱发严重怎么办
治疗脱发的方法有很多,首先是要注意对头发的护理,比如说洗头时的温度不能过高,而且洗发水一般选择酸性的,如果需要吹头不要一次吹过干,让头发保持一定的湿润度;其次,每天都要按摩头皮,这样能够促进血液循环,减少头发脱落;除此之外,在生活中要学会及时释放自己的压力,能及时调解自己抑郁的心情,不让悲观的情绪影响已经自己的生活。
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参考文献
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