核桃是补脑、健脑的佳品,适合于任何人群,但孕妇却是一个特殊、例外的群体,有很多饮食禁忌,那么? 核桃最大的功效就是补脑、健脑,正常人尤其是儿童吃核桃可以促进脑部的发育,使之更加聪明,但是对于孕妇来讲是否可以呢?今天我们就这个问题来具体分析一下。
怀孕的饮食注意
作者:大众养生 时间:2016-02-16 14:24:24 来源:大众养生网
1、孕妇吃核桃好吗
2、孕妇吃什么对宝宝好
3、孕妇四个月产检项目
4、孕妇可以喝什么
5、孕妇要注意什么
孕妇要注意不要太劳累,避免一些体力劳动,可以适当地做一些家务和轻量工作,晚上要早起早起,睡眠要充足,不能通宵和睡眠不足,孕妇还要有一个良好的备孕环境,室内要时刻保持通风状态,室内的温度最好保持在22摄氏度左右,孕妇要经常性换衣,尤其是内裤,选择全棉的孕妇内裤,在洗澡的过程中不能选择泡澡,要选择淋浴,且水温不宜过高,时间不能超过10分钟,孕妇本身要禁酒、烟,要保持愉快的心情和良好的生活习惯。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/ad310e8091eca21848f49e52.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/656db9189ef263e381249c18.html
- 3、http://wenku.baidu.com/link?url=WQQ9X3wcb7fdBrtsaMd9hLIhpYSGbt1dCqVVzPQMYSHWJicOh5grq9zHNkU5GoX4pxinbqj7GY9fQeGRmXg94fxXGKyaLbLCrkj66h15fd_