便秘的治疗方法

1、长期便秘的危害

便秘是一种常见的门题，但是长时间便秘对身体的影响是很大的，长时间便秘容易引起肠胃炎，许多女性脸上出现的痘痘，面色沉着，雀斑过多都是因为肠道中的宿便积攒的时间太长，所导致的便秘的发生，长期便秘的朋友们很容易诱发癌症，而容易会造成肥胖，所以便是要每天都排的，而且要把肠道内的宿便排泄出来，这样不仅仅能够减少，因便秘所带来的影响，还可以让身体的身体舒畅。

2、经常便秘怎么调理

经常便秘成了让朋友比较苦恼的一件事情，尤其是长时间便秘，还会造成老年痴呆，当便秘时肠胃发生肿胀，腹部疼痛，呕吐的感觉，所以建议大家平时可以避免吃辛辣的食物，多吃橙子，柚子，芒果等这些食物来清肠排宿便，减少因为粪便，长时间停留在肠道内侧所产生，口臭，平时要多刷牙，多吃一些水果，肉类，鱼类应该少吃，避免喝肉汤可以喝一些柠檬水或是蜂蜜水。

3、便秘有哪些症状

许多人出现便秘之后就会有大便排泄不通，在肠道感觉到腹部胀痛，腹部疼痛，严重的便秘，患者还会有上厕所，便血的症状，当平时感觉到腹部疼痛，腹部发胀的时候，就是要注意了，如果大便的时候，大便干结，发硬都是便秘的主要症状表现，建议大家可以喝一些蜂蜜水来揉一揉肚子，加快便秘的排泄量，肚子可以挤压肠胃让便秘的变快碎开，排泄在排泄的时候也避免困难。

4、便秘会引起什么病

便秘的影响是很大的，很多人长时间因为便秘不进行积极的治疗，又长时间不上厕所，所以肠道内的宿便越积越多，要知道长时间便秘容易引起老年痴呆，肥胖症，色素等多种疾病，我们的身体健康，尤其是长时间喜欢喝酒，吃生冷的食物，便秘，还容易造成口臭，肠胃上火，肠胃发炎严重的会诱发癌症或是猝死，所以遇到便秘就要积极的治疗，切忌不要任由病情发展，避免引起肠胃癌。

5、便秘灌肠怎么做

许多老年人常常会出现便秘的问题生活中即便是很多肠胃不好的年轻朋友，也是容易出现便秘的当发生便秘十几天不能排便，就会感觉到肛门处有堵塞，却不能正常的排泄，这时候就需要采用灌肠了灌肠，一般都是去医院服用肥皂水或是灌肠药，通过这些药物来溶解促进肠道内的润滑将所有的大便全部排泄出来，但是灌肠最好是避免地灌肠的时候对肠胃伤害很大，建议大家不要随意食用。

参考文献