怎么提高性欲

1、女人没有性欲是怎么回事

女人没有性欲与多种原因有关，首先与身体发育异常有关，如卵巢发育异常，第二性征不明显等。另外与内分泌有关，当雌激素分泌异常时，女性会出现对性不感兴趣。还有与心理有关，如童年阴影，性交引起的不好回忆或疼痛等，都会使女性出现性冷淡。还有就是与工作压力大，疲劳等有关。如果女性有妇科疾病也容易造成性欲低下的情况。

2、如何提高男人性欲

男性想提高性欲，重要的就是要提高身体素质，促进荷尔蒙的分泌，这样才能让性欲有所提高。首先在饮食上应该多吃一些补肾的食物，如韭菜、枸杞子、羊肉等。另外要注意加强锻炼，提高身体素质，促进血液循环和脏器良好，这样有利于提高免疫力，促进性腺分泌。另外就是心理方面要有所加强，做为妻子应该学习挑拨丈夫的性欲方法，促进夫妻和谐。

3、女人什么年龄性欲最强

俗语“三十如狼，四十如虎”，女性在35岁左右性欲是最强的，这是因为在35岁左右的时候女性的生活状态发生了很大改变，会促进心理和生理慢慢稳定下来，家庭、事业都处于上升期。另外这时候的女性激素分泌也最为强烈，这也是决定女性性欲的最重要因素。女性与男性不同，男性一般过了四十岁性欲会有所下降，会出现不同程度的早泄阳痿等，这时需要夫妻双方多沟通，多了解，提高性生活的和谐。

4、怎样控制性欲

性欲也指性亢奋，是性冲动的一种病症。病症表现为出现频率的性兴奋，对性行为要求过多过迫切。每天会要求数次性活动。另外同房的时间会很长，甚至会出现见异思交，不知羞耻的症状。这是一种病态的病症，首先要让自己强迫静下来，要找心理医生去治疗。另外在生活中要制约和控制容易联想的与性有关的事务，要避免性刺激，主要观上要回避等。

5、怎样才能勾起男人的性欲

当夫妻双方在性生活中男性性欲不强时，妻子应该学会一些技巧，让丈夫能够在短时间出现性欲冲动。首先在平时生活中对丈夫要温柔，在性生活前要多以女性的角度来关心和爱护。通过对全身的抚摸或亲吻让男性逐渐挑起性欲。另外语言也很重要，说一些娇媚的话，男性都会有保护之欲。还有要掌握一定的性技巧，如按摩男性或亲吻男性的一个特殊部位等。

参考文献