红枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。做法:1、黑豆洗净,浸泡12小时;2、红枣洗净备用;3、将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到黑豆熟 ;4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。
红枣汤的做法大全
作者:大众养生 时间:2020-05-29 14:49:06 来源:大众养生网
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2、山楂红枣汤
3、花生红枣黄芪粥
4、白木耳红枣汤
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/f4c04413d15abe23492f4d0e.html?from=search
- 2、http://wenku.baidu.com/view/df21095f804d2b160b4ec00f.html?from=search
- 3、http://wenku.baidu.com/view/649847aa102de2bd960588f6.html