贫血食补吃什么好

小孩子贫血可以吃一些含有铁高的食物，比如猪肝，猪血等，一般一周吃两次是最好。蛋黄每天吃一个瘦肉没每天也要适当的吃歇一歇。可以蒸肉末或者是炒碎肉。蔬菜中含铁的有菠菜，黑木耳，黑芝麻等等，水果可以吃猕猴桃，葡萄，樱桃等等。如果是不爱吃蔬菜的小朋友，要补充叶酸以维生素B12的食物，特别是一些深绿色的食物，每天吃饭的时候可以吃动物的肝脏以及瘦肉。

溶血性贫血是一种血液异常的疾病，可能是因为先天因素所致。荣哥血常规检查是可以确诊的。如果检查出红细胞计数下降，那么就考虑是该病。如果是红细胞生存的时间比缩短也是这个疾病所致的。贫血本身对于大脑，身心都是有很大的伤害。而该病是一定要注意自身的变化。要多吃一些补血，补铁的食物。比如红枣，桂圆，枸杞，新鲜蔬果等等。

该病的常见症状：一般会出现感染，很多的病人会有发烧的情况，个别的病人会一直处于高温的状态。比较常见是消化道的症状。还会出现贫血，很多的患者在出现贫血的进行性加重，而且还会有伴有苍白，头晕，心悸以及气短等症状。患者最为主要的表现就是贫血，并且会出现贫血程度很严重。会有头晕，头痛，耳鸣，眼花等症状。严重的还会出现烦躁，抓狂等。

地中海贫血是一个很严重的疾病，如果是没有及时治疗，可能是会导致死亡的发生。地中海贫血是在发病以后，因为患者多数是青少年，所以对于生长发育都是有很大的影响。一般会出现身材矮小，消瘦，免疫力下降等。是比较容易受到感染。引起其他的血液疾病。在精神上会出现萎靡，没有精神，身体的各个器官都会因为贫血而受到损伤，可能是会导致黄疸等疾病的发生。

中度贫血算是比较严重的症状，贫血说的是人体血液流通不是很好，而且造血功能不是很好，从而导致的一种血液疾病。中度的贫血最为常见的症状即是会出现皮肤长期的发白，并且会感觉特别的累，甚至是出现呼吸急促的症状、贫血是有轻度，中度，重度三种。不管是哪种贫血都是会直接的影响我们的身体健康，严重的话是会的出现死亡。多样对于贫血要有一个正确的认识。