枣子的种类是非常多的,除了市场上面新鲜卖的红枣,还有干的红枣,或者蜜枣,红枣可以对人体起到补血的作用,尤其是对于女性来说,每个月都会有几天流血的情况,吃一些红枣就可以很好的补充流失的血液,但是很多人都会有一个疑问,就是每天吃红枣会不会上火呢?
红枣的做法有哪些
作者:大众养生 时间:2016-02-02 14:57:59 来源:大众养生网
1、红枣吃多了会上火吗
2、红枣红糖水的功效
3、红枣桂圆茶
4、孕妇吃红枣好吗
5、红枣豆浆的做法
需要先把豆子在前一夜泡发,然后把红枣去核切成很小的颗粒,然后把切好的红枣和泡发的豆子,放在豆浆机里面加入适量的清水,然后等待豆浆打好之后,把打好的豆浆过滤一下,可以根据自己的口感在里面加入一些白糖或者是红糖,红枣豆浆很适合在早晨的时候作为早餐食用,可以让一天的心情变得很舒畅,精神也会很好,还有暖胃的作用。
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/link?url=9sUX9A48AnAI1UPGHNw5RDXFfxGjPozprFnq7zlp4L6Fx1ioLKH2aNmj3ICGGKFpDmUx3OtL683ctdSxPnO5_ptgDKaZ7ZJOPXeyLh1pfPe
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/fcb5aff7b38e25edaa4a7122.html
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/9f7e7ec05f31d66f29155442.html