桂圆红枣茶是一道常见的汉族药膳。制作简单,可以滋润心脾、养心开胃,同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解,红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品,龙眼是温热的高档热性水果,富含较多的糖类物质,其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等。因此极其甜蜜,也正因这些糖类,增加了整体的热量和多糖类物质的养生价值。另外龙眼的维生素B组、维生素C含量也极其丰富,对冬季提高免疫力和抵抗皮肤病方面有很大的作用。
红枣的营养价值和食用方法
作者:大众养生 时间:2016-02-05 00:00:02 来源:大众养生网
1、桂圆枸杞红枣茶
2、红枣木瓜汤
3、孕妇吃红枣好吗
4、红枣豆浆的做法
猜你喜欢
参考文献
- 1、http://baike.baidu.com/link?url=yK75rXxLJbZu1r6rd_N7mI476muw_9tdml6Wb-C6tk4cExw3QpKfbn-JuBk8L9iPHYjGqfpx8BJLD8GM3jltF_
- 2、http://baike.baidu.com/link?url=nptI-lgm-3Xaxu1Uj7S-_M3Vj4au2ODcSef36Mlt_rk-ZoeIDnv9Ba0Uxx5PcPxoMt06MVmt2bw_M_nQLLlD4q
- 3、http://baike.baidu.com/link?url=OgI95zFe2ETo1jdOh5jqrQ7571ATCI9JNul9hVmFuZHWHD8I_p2CCdY8oOB44lo97D77uB5fgDo9ZyRNz5jV3q