补肾,中医名词,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。
吃什么可以补肾
作者:大众养生 时间:2016-01-20 15:10:30 来源:大众养生网
1、常见的补肾食物
2、健脾补肾的食物
3、男人补肾的食物
4、常见的补肾食物
5、补肾壮阳保健品
补肾壮阳的保健品说的是具有一定程度的补肾壮阳功能的产品,因为性功能和性欲的下降和肾虚有,肾亏有一定的关系,所以补肾的保健品也越来越多了,大多数的产品中都是有添加中药材的补肾成分,不过也有一些西药制剂,让男性的性功能暂时的得到缓解,补肾壮阳保健品虽然有效果,但是也容易出现副作用,所以不建议长期的使用保健品来维持性生活。
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/e6c8503c3922efe54f1a1821.html
- 2、http://baike.baidu.com/link?url=Ni6EZvVTwHKdzdZH6kg5sBPldU1wqehnxlkSwKteKNygcWh9AJ-O6GHBY-Wo-_TKU4EbEQq1y8Fjt0eC87zVIa
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/ff42efa970aa83c19e220280.html