莴苣是平时家里餐桌上经常吃的一种蔬菜,因为颜色翠中带白,口感爽脆,既可以单独用来做菜,还可以和其他食材百搭,反正我是吃不厌的。主要是妈妈告诉我莴苣是特别适合我这种体质的人吃的,那么它到底都有哪些营养价值呢?来看看吧!
莴苣的做法
作者:大众养生 时间:2020-05-29 15:42:32 来源:大众养生网
1、凉拌莴苣丝的做法
2、莴苣的营养价值
3、莴苣和莴笋的区别
4、莴苣叶子的做法
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/fa4125acb8ef9b28ad709253.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/bad08e1e847f8109c85121fc.html
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/219f4bf73361a2de442d38b2.html