月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经,某些的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一次自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。月经量少可以喝黑木耳大枣汤、羊肉生姜当归汤、益母草乌骨鸡汤,还有要保证充足的睡眠时间。
月经量少的调理方法
作者:大众养生 时间:2016-03-02 14:38:55 来源:大众养生网
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参考文献
- 1、http://baike.baidu.com/view/523.htm
- 2、http://baike.baidu.com/link?url=e7n0uNK0PBOgDqC6VO6yAr-BkwukedQ7BhBNoyWWk2jwyvDNdFpgyBmKiqXUhQMnvvgl6PEvnIzuEyycyDYkNq#2
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/aa6a2c1439a05b0d4c19c4eb.html